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面对空虚感,许多人都会感到困惑和无助空虚不仅影响我们的情绪,还可能对生活质量和心理健康造成负面影响

当这一行为被迫停止时,正强化就会丧失,负强化就会被激活,会让人产生愤怒、压力、空虚、无聊等消极情绪人们的注意力完全被屏幕吸引,根本停不下来,陡然间一抬头,发现一个小时已经过去了,再一恍惚,发现已经深夜了……短视频占据了许多人的空闲时间短视频是利用人类大脑信息加工的特点而设计的,满足了我们大脑多通道的信息加工需求

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